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ゲーマーの健康

ゲーマーの健康

FlexiSpotの評判・特徴|ゲーム環境を整える電動昇降デスクとチェアの価格・スペックを解説

ゲームを長く続けていると、「机が低くて腕が窮屈」「モニターが目線より下にあって前かがみになる」「椅子の高さが合わない」といった小さな不満が出てきます。PCやモニターにはお金をかけても、デスクとチェアは後回しにしている方も多いのではないでしょ...
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ゲーマー必見!手首の腱鞘炎を予防するストレッチとケア方法

マウスやキーボードを長時間操作するゲーマーにとって、手首の痛みや違和感は無視できない問題です。放置すると腱鞘炎に発展し、ゲームはもちろん日常生活にも支障が出ることがあります。この記事では、ゲーマーの手首トラブルの原因と、プレイの合間にできる...
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ゲームの長時間プレイで目が疲れる原因と対策|今日からできるアイケア

長時間ゲームをプレイした後、目がしょぼしょぼしたり、重だるい感覚が残ったりしていませんか。ゲーマーにとって目の疲れは避けて通れない悩みですが、正しいケアを知っているかどうかでパフォーマンスにも大きな差が出ます。この記事では、ゲーム中に目が疲...
ゲーマーの健康

ゲームで酔う原因と対策|設定変更で3D酔いを防ぐ方法

3Dゲームをプレイしていると、気持ち悪くなったり頭がクラクラしたりすることはありませんか。いわゆる「3D酔い」や「ゲーム酔い」と呼ばれるこの症状は、乗り物酔いと同じメカニズムで起こります。せっかくの楽しいゲーム時間を台無しにしないために、原...